こんにちは、ひろすけです。
久々の投稿な気がしますが、
私の周りでもインフルエンザの人が増えてきて、
先日話していた方もインフルエンザになったりしてまして。。。
「先日会った時、咳してたなぁ・・・」
と思い、インフルエンザのうつるタイミングを調べてみることにしました。
ちなみに、備忘録がてら書いていますので、
少しざっくりと書いています。
・インフルエンザは潜伏期間から移る可能性がある
・インフルエンザにかかりにくい部屋作り
では、行きますね。
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インフルエンザは潜伏期間から移る可能性がある
先に結論を行ってしまいますが、
インフルエンザは潜伏期間から移る可能性があります。
インフルエンザは、８時間で１００倍に増殖するといわれています。
そのため、潜伏期間であったも十分感染能力はあります。
十分移る可能性がありますので、
もし、先日インフルエンザの人に会って、
今日、自分も体調が悪い・・・とかであれば病院にいくことをお勧めします。
予防と感染拡大をしない意味でも、
出来るだけこの時期はマスクをして外出したいところです。
インフルエンザにかかりにくい部屋作り
インフルエンザは気温と湿度により、
活動が活発化しますので、
気温と湿度は気を付けたいところです。
何かのデータでは、
温度20度以上、湿度50～60％の空気中では感染力が弱まるとされています。
湿度が50％あると、劇的に減るようです。
※感染力というよりも、インフルエンザウイルスの生存率が減るそうです
あとは、時々の換気をすべきと言われています。
また、エアコンは水分が屋外に出て行ってしまうため、
加湿器と併用するのが良いとされています。
今回は、短めですが以上です。
インフルエンザにかからないよう注意していきたいですね。
また、過去にインフルエンザの記事を書いていましたので、リンク張っておきます。